Anakardžių užtepėlė


Receptai, kurie padeda lieknėti ir jaustis energingai bei sveikai


Modesta Žukauskaitė-Silvand, Slaptomanės receptai
#SlaptomanesReceptai @modestasilvand

INGREDIENTAI

~ 5 min. 

Receptas iš mano sukurtos 👉🏻 LIEKNĖJIMO IR GROŽIO PROGRAMOS

  • 300 g, anakardžių riešutų
  • 4 šaukštai bet kokio augalinio pieno ar vandens
  • skiltelė česnako
  • žiupsnelis druskos

 

KAIP GAMINAU

 

1. Išmirkytus ankardžius (mirkiau apie 2 val.) sudėjau į trintuvą, įpyliau augalinio pieno, įdėjau skiltelę česnako ir viską susmulkinau iki kreminės konsistencijos.

2. Įbėriau žiupsnelį druskos ir išmaišiau masę.

Ši užtepėlė puikiai tinka su įvairiomis daržovėmis, man skanu su keptomis morkytėmis, taip pat tiks kaip padažas prie mėsos ar žuvies patiekalų.


Bestseleriai!

Slaptomanės knygos,

kurios padeda lieknėti.

Įsigijo 25 000 moterų.

Skaitytojų nuotraukos "prieš ir po".



Receptas iš mano sukurtos 👉🏻 LIEKNĖJIMO IR GROŽIO PROGRAMOS


 

Užsisakykite!

Nemokama!

Populiaru!

Naujus receptus gausite ne dažniau kaip kartą per savaitę ar dvi.




 

Buvo naudinga? Pasidalinkite su draugėmis!



Write a comment

Comments: 0