Bananų ir aviečių ledai


Receptai, kurie padeda lieknėti ir jaustis energingai bei sveikai


Modesta Žukauskaitė-Silvand, Slaptomanės receptai
#SlaptomanesReceptai @modestasilvand

INGREDIENTAI

~ 5 min. / 2 porcijos

Receptas iš mano sukurtos 👉🏻 LIEKNĖJIMO IR GROŽIO PROGRAMOS

  • 2 bananai
  • stiklinė aviečių
  • sauja šilauogių
  • 2 šaukšteliai kokoso drožlių

 

KAIP GAMINAU

 

1. Bananus supjausčiau griežinėliais ir įdėjau į kamerą 5 valandoms.
2. Išėmusi sušalusius bananus, sudėjau kartu su avietėmis į maisto trintuvą ir sutryniau iki vientisos masės.
3. Sudėjau gautus ledus į dubenėlį, pagardinau šviežiomis šilauogėmis ir kokosų drožlėmis.


Bestseleriai!

Slaptomanės knygos,

kurios padeda lieknėti.

Įsigijo 25 000 moterų.

Skaitytojų nuotraukos "prieš ir po".



Receptas iš mano sukurtos 👉🏻 LIEKNĖJIMO IR GROŽIO PROGRAMOS


 

Užsisakykite!

Nemokama!

Populiaru!

Naujus receptus gausite ne dažniau kaip kartą per savaitę ar dvi.




 

Buvo naudinga? Pasidalinkite su draugėmis!



Write a comment

Comments: 0