Įdaryti agurkai


Receptai, kurie padeda lieknėti ir jaustis energingai bei sveikai


Modesta Žukauskaitė-Silvand, Slaptomanės receptai
#SlaptomanesReceptai @modestasilvand

INGREDIENTAI

~ 15 min.

Receptas iš mano sukurtos 👉🏻 LIEKNĖJIMO IR GROŽIO PROGRAMOS

  • 1 sunokęs avokadas
  • 100 g. sūdytos lašišos
  • 4 trumpavaisiai agurkai
  • pusė nedidelės galvos mėlynojo svogūno
  • 2 - 3 griežinėliai citrinos
  • saujelė krapų
  • žiupsnelis druskos
  • žiupsnelis pipirų

 

KAIP GAMINAU

 

1. Supjausčiau kubeliais avokadą, svogūną ir vieną agurką, taip pat susmulkinau lašišą.

2. Viską išmaišiau, pabarsčiau pagal skonį druskos, pipirų, krapų.

3. Perpjoviau per puse ir išskaptavau likusius agurkus.

4. Paruoštą įdarą sudėjau į agurkų puseles, papuošiau citrina ir krapais. Skanaus!


Bestseleriai!

Slaptomanės knygos,

kurios padeda lieknėti.

Įsigijo 25 000 moterų.

Skaitytojų nuotraukos "prieš ir po".



Receptas iš mano sukurtos 👉🏻 LIEKNĖJIMO IR GROŽIO PROGRAMOS


 

Užsisakykite!

Nemokama!

Populiaru!

Naujus receptus gausite ne dažniau kaip kartą per savaitę ar dvi.



 

Buvo naudinga? Pasidalinkite su draugėmis!



Write a comment

Comments: 0