Kepti kalmarų žiedai


Receptai, kurie padeda lieknėti ir jaustis energingai bei sveikai


Modesta Žukauskaitė-Silvand, Slaptomanės receptai
#SlaptomanesReceptai @modestasilvand

INGREDIENTAI

~ 10 min. / 2 porcijos

Receptas iš mano sukurtos 👉🏻 LIEKNĖJIMO IR GROŽIO PROGRAMOS

  • 250 g. šaldytų kalmarų žiedų
  • 10 mažų pomidoriukų
  • 10 mažų kukurūzų burbuolių
  • šlakelis alyvuogių aliejaus 
  • tailandietiškų prieskonių mišinys ar druska ir pipirai

 

KAIP GAMINAU

 

1. Kalmarų žiedus išėmusi iš kameros nuploviau ir dėjau kepti į įkaitintą keptuvę, kartu sudėjau ir kukurūzų burbuoles. Kepiau apie 10 minučių kol šiek tiek apskrudo.

2. Šalia papjausčiau pomidoriukų, Jūs galite rinktis bet kokias patinkančias daržoves.

3. Viską pagardinau tailandietiškais prieskoniais.


Bestseleriai!

Slaptomanės knygos,

kurios padeda lieknėti.

Įsigijo 25 000 moterų.

Skaitytojų nuotraukos "prieš ir po".



Receptas iš mano sukurtos 👉🏻 LIEKNĖJIMO IR GROŽIO PROGRAMOS


 

Užsisakykite!

Nemokama!

Populiaru!

Naujus receptus gausite ne dažniau kaip kartą per savaitę ar dvi.




 

Buvo naudinga? Pasidalinkite su draugėmis!



Write a comment

Comments: 0