Špinatų ir bananų kokteilis

Modesta Žukauskaitė, Slaptomanės receptai
#SlaptomanesReceptai @modestazuk

INGREDIENTAI

~ 5 min./ 2 porcijos / Receptas iš 👉🏻 INDIVIDUALUS MITYBOS PLANAS 

  • 2 saujos špinatų
  • 2 bananai
  • sauja ledukų ar sauja patinkančių šaldytų uogų
  • 300 ml vandens ar sojos gėrimo
  • šlakelis citrinos sulčių

KAIP GAMINAU

1. Nuploviau špinatus ir nulupau bananus.

2. Viską sudėjau į kokteilių plakimo aparatą ir gerai suplakiau. Tirštumą reguliavau vandeniu.


Bestseleriai!

Slaptomanės knygos,

kurios padeda lieknėti.

Įsigijo 25 000 moterų.

Skaitytojų nuotraukos "prieš ir po".



 

Užsisakykite!

Nemokama!

Populiaru!



 

Buvo naudinga? Pasidalinkite su draugėmis!



Write a comment

Comments: 0