Varškės užtepėlė su svogūnų laiškais


Receptai, kurie padeda lieknėti ir jaustis energingai bei sveikai


Modesta Žukauskaitė-Silvand, Slaptomanės receptai
#SlaptomanesReceptai @modestasilvand

INGREDIENTAI

5 min. / 2 porcijos

Receptas iš mano sukurtos 👉🏻 LIEKNĖJIMO IR GROŽIO PROGRAMOS

  • 150 g. varškės
  • 1 skiltelė česnako
  • 2 - 4 šaukštai graikiško jogurto
  • 5 - 6 svogūnų laiškai
  • didelė sauja špinatų
  • šviežūs krapai pagardinimui
  • druska pagal skonį

 

KAIP GAMINAU

 

1.Sudėjau visus ingredientus (išskyrus krapus) į maisto trintuvą ir sutryniau iki vientisos masės.

2. Pagardinau smulkintais krapais.

 

 

Šią varškytę valgykite ant šviežių agurkų, pomidorų, su blyneliais, omletu ir t.t. 


Bestseleriai!

Slaptomanės knygos,

kurios padeda lieknėti.

Įsigijo 25 000 moterų.

Skaitytojų nuotraukos "prieš ir po".



Receptas iš mano sukurtos 👉🏻 LIEKNĖJIMO IR GROŽIO PROGRAMOS


 

Užsisakykite!

Nemokama!

Populiaru!

Naujus receptus gausite ne dažniau kaip kartą per savaitę ar dvi.




 

Buvo naudinga? Pasidalinkite su draugėmis!



Write a comment

Comments: 0